Ao comprar creatina, existem algumas coisas que você deve considerar para garantir que está obtendo um produto de qualidade. Aqui estão alguns fatores importantes a serem observados.

Nos últimos anos, a creatina deixou de ser apenas um suplemento popular entre fisiculturistas e atletas profissionais para se tornar objeto de estudo em áreas como saúde cerebral, envelhecimento e metabolismo.